ウォーキング

2022.09.28

朝夕と涼しくなってきて、過ごしやすい日が増えてきました。
いつも私の家の前をウォーキングで通る方々も気持ちよく歩ける
気候になってきて、ついつい歩く距離がのびると話していました。

ウォーキングしている方の中にも姿勢よく腕を振って歩く方もいれば
下を向いて小股で早歩きで歩いている方など色々な方が通っていきます。

健康の為のウォーキングだと思うので、せっかくなので姿勢よく
まわりの景色を楽しみつつ、
無理をしない距離でウォーキングを楽しめるといいなと思います。