こくほウォーキングチャレンジ『歩こくほ』
2019.10.01
こくほウォーキングチャレンジ『歩こくほ』とは、、、
18歳以上の名古屋市の国民健康保険被保険者限定にはなりますが、
歩いた歩数や検診の参加などでポイントが貯まり、
獲得したポイント数に応じて特典が。
生活習慣病を予防するためには、
食事や運動、睡眠など日頃の生活習慣を見直すことが重要です。
運動習慣を取り入れていただくための第一歩として、
こちらのイベントを活用してみてはいかがですか。
詳しくはパンフレットを参照してください。
参加申し込みは10月23日（水）までです。
残念ながら、私は社会保険被保険者なので参加出来ず・・・。
