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今月のLifeの特集

2018.12.01

今月のLifeの特集は冬を元気に!ぽかぽか計画です。
冷え症でお困りのあなた!家で出来るぽかぽかプログラムを実践してみませんか?

筋トレ・ストレッチ編、食事編、入浴編と分かれているので出来るところから
やってみましょう!

Life12月号

 

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